EU SOU MUITO TÍMIDA E GOSTARIA DE SER MAIS EXTROVERTIDA; ÀS VEZES, PENSO QUE ME FALTA CORAGEM PARA FALAR OU AGIR DA MANEIRA COMO ACHO MELHOR. O QUE POSSO FAZER PARA MUDAR ESSA SITUAÇÃO? LETÍCIA B., 8 ANOS

RESPOSTAS DE ESTUDANTES DA EMEFI PROFA. LEONOR PEREIRA NUNES GALVÃO, SÃO JOSÉ DOS CAMPOS (SP)

Não ligue para o que os outros falam, você é o que pensa de si mesma. Théo U.

Uma dica (…) é praticar a fala, use bichinhos de pelúcia e imagine que são pessoas de verdade, converse com eles! Beatriz G.

Eu começaria a conversar com os outros aos poucos. Quando pensar que estou com coragem, começo a loucura. Miguel F., 12 anos

Eu e minha sala adoramos seus jornais e os usamos muito. Quero ajudar a Letícia com algumas dicas:
• Você pode chegar perto da pessoa e puxar assunto, tipo: “Oi”. Não precisa ser nada complexo, até você ter conversas mais longas e uma possível amizade.
• Você também pode pedir para brincar de alguma coisa e ir falando com essa pessoa para perder o medo.
Samuel B., 10 anos

Uma coisa para a qual você não deve ligar é o que as pessoas vão achar de você se algo de vergonhoso acontecer. Isso com certeza vai ser normal, porque todo mundo já passou por um momento assim. E mais uma coisa: nunca tenha medo de dizer sua opinião, pois ninguém pode falar nada, porque será só uma sugestão. Não tenha medo de falar com as pessoas, pois com certeza você é uma boa pessoa. Emily B.

A ESPECIALISTA 
Oi, Letícia! Vivemos em uma sociedade que valoriza muito as pessoas extrovertidas, mas, cada vez mais, sabemos que há muitas vantagens em ser introvertida. A questão é se o seu jeito de ser tem lhe gerado sofrimento, se tem te atrapalhado nas amizades. Se for o caso, tente não se preocupar tanto com o que os outros vão pensar e vá se soltando aos poucos, vá falando algo a mais de vez em quando e veja a reação das pessoas. Às vezes, imaginamos que nossas afirmações ou atos podem gerar grande reação, mas, quando testamos, é tranquilo, e isso vai dando segurança para se soltar cada dia mais, até você se sentir melhor com si mesma. O mais importante é se gostar, refletir sobre quem é e como é — e sem se censurar demais. Sempre que falamos o que pensamos, corremos o risco de desagradar alguém, e está tudo bem com isso. Temos que levar o outro em consideração, mas, se nos preocupamos demais, não nos sentimos livres para ser quem realmente somos. Pense que os verdadeiros amigos gostarão de você como você é! Boa sorte! 
NATÉRCIA M. TIBA MACHADO 
Psicóloga clínica, psicoterapeuta de casal e família. Tel.: (11) 99938-0207

A PRÓXIMA PERGUNTA…
O que eu posso fazer para me enturmar? Cecília L., 9 anos

O QUE VOCÊ FARIA SE…
…FOSSE UM AVENTUREIRO? LORENZO L., 10 ANOS

Sairia pelo mundo pesquisando sobre vários assuntos e faria várias coisas loucas. Sophia, 14 anos

Eu exploraria vulcões, cavernas e montanhas nos lugares mais remotos do planeta. Seria muito legal poder conhecer a fauna e flora dessas regiões, em diversos pontos do globo terrestre. Miguel R., 9 anos

Eu procuraria novas espécies de animais e plantas, iria me divertir com aventuras divertidas e estranhas. Samara A., 11 anos

 Exploraria o mundo, tentaria achar tesouros e entraria em lugares perigosos que nunca foram visitados. Helena Y., 10 anos

Sairia em busca de artefatos históricos e novas espécies de animais! Clara F., 10 anos

Eu iria explorar a costa leste do Mediterrâneo, para ver os povos e animais que vivem lá. André F., 8 anos

Ajudaria as pessoas, os animais na floresta e cuidaria bem da natureza. Miguel C., 9 anos

A PRÓXIMA PERGUNTA…
…tudo que desenhasse se tornasse real? Fernanda R., 9 anos

Texto originalmente publicado na edição 217 do jornal Joca.

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