Sempre que eu vou para a cama, tenho dificuldades para pegar no sono. O que eu faço para dormir mais rápido? Isadora M., 8 anos

Eu sempre leio um livro. João A., 9 anos

Eu acho que você pode ir “cantando” na sua cabeça uma música em PORTUGUÊS, porque depois você pega no sono. Ana Luisa B., 9 anos

Respostas de estudantes da Emef Profa. Maria Alice Borges Ghion, em São Paulo (SP)

Pede para sua mãe fazer chá com açúcar. Kawany Caroline F., 10 anos

Fica abraçada com seu travesseiro até pegar no sono. João Luca C., 10 anos

Para dormir mais rápido, fico pensando em contas de matemática. Vitor Gabriel S., 10 anos

Penso em sonhos que podem ser reais. José Arthur O., 10 anos

Leio um livro e escuto uma música relaxante. Jamily D., 10 anos

Fico imaginando o dia de amanhã até ficar com sono. Isabela M., 10 anos

Fecho os olhos e procuro não pensar em nada, aí eu durmo. Davi Lucas, 10 anos

Ouço músicas relaxantes. Luany F., 10 anos

Escute música, funciona. Manuela P., 10 anos

Coloco a cabeça de lado, com o nariz perto da parede, aí eu durmo com os braços livres. Rafael N., 10 anos

Fico cantando mentalmente. Sarah M., 10 anos

Eu fico assistindo a filmes no celular até dormir. Guilherme S., 10 anos

A próxima pergunta…

Eu sou muito tímida e gostaria de ser mais extrovertida; às vezes penso
que me falta coragem para falar ou agir da maneira como acho melhor.
O que posso fazer para mudar essa situação? Letícia B., 8 anos

Mande sua resposta para joca@magiadeler.com.br até o dia 31 de janeiro de 2024.

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