Tenho muita dificuldade para me concentrar nos estudos durante a quarentena. O que posso fazer? Lívia H., 12 anos

Respostas de alunos do 4º ano do Colégio Estrutural (SP)

Procure um lugar com silêncio, leia livros e não fique muito tempo no celular, computador ou tablet durante as aulas on-line. Veja as mensagens depois da aula. Maria Eduarda G.

Eu ficaria em um lugar que não tenha muito barulho e tiraria as coisas que poderiam me distrair. Nicolly I.

Anote em uma agenda as lições de casa e escreva o que você aprendeu para estudar depois. Davi Leopoldo S.

Você poderia fingir que está em uma chamada de vídeo com seu amigo e fazer as lições como se fosse uma brincadeira. Além disso, anote o que aprendeu. Rafael S.

Você pode criar ou pesquisar algum modo de se divertir e, ao mesmo tempo, estudar. Aí você pode brincar estudando. Sarah A.

A especialista
“Oi, Lívia!
As aulas on-line realmente são muito diferentes das presenciais. Tem sido um desafio para a maioria dos alunos. As escolas também estão descobrindo outras formas para ajudar nessa questão. Talvez você não consiga prestar tanta atenção durante a aula, mas pode retomar a matéria depois, sozinha. Será que ajudaria? Se não, converse com o professor para ver como fazer, porque certamente você não é a única com esse problema. Dedique-se para fazer o melhor que pode, mesmo que não seja como nas aulas presenciais. Esse é um momento muito diferente e vai passar.”
Natércia M. Tiba Machado – psicóloga clínica, psicoterapeuta de casal e família. Tel.: (11) 99938-0207

A próxima pergunta…
Estou sentindo muita falta de praticar esportes. Eu jogava futebol quase todos os dias antes da quarentena. Vocês podem me ajudar? Thomas C., 9 anos

Texto originalmente publicado na edição 154 do Joca.