Canal aberto Durmo tarde porque minha semana é lotada de tarefas para fazer. Além disso, acordo cedo para ir à escola e fico cansado e estressado quando chego em casa. O que posso fazer para melhorar isso? Antônio A., 9 anos Respostas de alunos do Colégio Santa Catarina (SP) Você pode tirar alguns compromissos não
Canal aberto
Durmo tarde porque minha semana é lotada de tarefas para fazer. Além disso, acordo cedo para ir à escola e fico cansado e estressado quando chego em casa. O que posso fazer para melhorar isso? Antônio A., 9 anos
Respostas de alunos do Colégio Santa Catarina (SP)
Você pode tirar alguns compromissos não tão importantes para sobrar tempo de brincar. Letícia M., 8 anos
Você pode pegar uma bolinha e ficar apertando para relaxar. Murilo C., 8 anos
No meu caso, eu faço o dever logo que chego em casa para sobrar mais tempo para descansar. Camila T., 8 anos
Você pode tomar banho ou pôr os pés na água quente para relaxar. José Carlos P., 8 anos
A especialista
Oi, Antônio, que bom que você se preocupa em melhorar isso. Descansar é muito importante. Quando fazemos as coisas cansados, aprendemos menos, lembramos menos e curtimos menos. É muito importante ter uma boa noite de sono para acordar descansado e manter o “pique” para o dia. Além disso, é fundamental ter alguns horários livres para você descansar ou fazer do que gosta. Converse com seus pais e explique que sua rotina está muito cansativa. Não adianta encher a agenda e viver se arrastando por aí, não é verdade? Veja o que eles acham que é prioridade no seu dia a dia, sem esquecer de deixar um tempo para lazer e descanso.
Natércia M. Tiba Machado – psicóloga clínica, psicoterapeuta de casal e família. Tel.: (11) 99938-0207
A próxima pergunta…
Se eu brigar com minha melhor amiga, como posso voltar a ser amiga dela? Júlia N., 10 anos
O que você faria se…
…sua escola fosse destruída em uma tragédia? João Pedro S., 9 anos
Respostas de alunos do Colégio Santa Catarina (SP)
Eu chamaria o bairro inteiro: pedreiro, pintor, encanador… para ajudar a reconstruir a escola. Lorenzo C., 8 anos
Eu não iria me desesperar. Chamaria uma pessoa que estivesse por perto e ligaria para a polícia e a ambulância. Maria Clara S., 9 anos
Chamaria os bombeiros, a ambulância para ajudar os machucados e o pedreiro para reconstruir a escola. Laura P., 8 anos
Texto enviado pela Emef Ibrahim Nobre
Em 19 de maio de 2018, nossa escola foi destruída por um vendaval. Nós ficamos muito tristes e sem aulas por alguns dias. Porém, logo nos reunimos e ajudamos na reconstrução da nossa querida escola. Alunos do 3º ano B
A próxima pergunta…
..entrasse na história do Harry Potter? Heloisa F., 10 anos
Carta dos leitores
Caro jornal Joca,
Nós, alunos do 5° ano A da Escola Santi, lemos a notícia: “Brasil é o quarto país que mais produz lixo plástico”. Achamos que essa publicação foi fundamental, pois o assunto é muito importante para a sociedade se conscientizar sobre como é ruim usar muito plástico. Durante a leitura, ficamos impressionados com os dados numéricos trazidos pela jornalista, pois não sabíamos que o nosso país é o quarto maior produtor de plástico do mundo e que somente 1% do lixo plástico é reciclado. Isso é extremamente preocupante. O texto também faz uma comparação entre a quantidade de lixo e alguns objetos, o que fez com ficasse mais claro o tamanho do problema. Além disso, as dicas ao fim da notícia são muito importantes para a sociedade. Agora, queremos propor um desafio a vocês, leitores: que tal ficar um dia da semana sem levar descartáveis no lanche?
Um abraço, 5°ano A da Escola Santi (SP)
Editores-mirins convidados desta edição
“Eu gostei de saber como o jornal é impresso e de conversar com todo mundo”, Gabriel R., 10 anos
“Eu gostei de como nos receberam e ver como conseguem trabalhar tanto. E também de como funciona para imprimir o jornal”, Tiago M., 10 anos
“Gostei de tudo”, João Victor B. V., 9 anos
“Aprendi muitas coisas novas. Eu não imaginava como era fazer jornal antigamente”, Pedro P. D. A., 10 anos
“Gostei muito do processo de como a equipe do Joca trabalha, o jeito como escreve as notícias”, Nicolas A. L., 9 anos
“O que achei mais legal descobrir foi a quantidade de jornal que é impresso a cada edição”, Pedro Lucca C. S., 8 anos
Texto publicado originalmente na edição 132 do jornal Joca.
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