“O que eu faço quando fico tímido? Como para isso?” Fabrício S., 11 anos

Respostas de estudantes do Sesi 406, de Mauá (SP) 

“Para vencer a timidez, eu entraria em um quarto branco, me imaginaria nele e começaria a cantar e falar tudo que eu tenho a dizer”, Maria Luiza M., 12 anos 

“Para superar a timidez, eu iria na frente de um espelho, falaria coisas e cantaria”, Maria Clara R., 11 anos

“Você pode conversar com seus pais e passar no psicólogo, fazer um tratamento de interação e tentar conversar mais com seus amigos”, Laura S., 12 anos

“Eu recomendo tentar conversar mais com as pessoas e fazer mais trabalhos em grupos”, Lucas B., 12 anos

Respostas de estudantes do Colégio Tiradentes da Polícia Militar de Minas Gerais 

“Eu enfrento a timidez e vou em frente”, Isaac R., 8 anos

“Você pode beber uma água até se acalmar”, Sophia V.,  9 anos

Respostas de estudantes do colégio Balão Vermelho, Belo Horizonte (MG) 

“Quando eu fico tímida, sempre tento me apresentar e puxar assunto com as pessoas”, Sofia S., 10 anos 

“Quando eu fico tímido, fico de cara séria e sem olhar para ninguém, para não poder rir”, Lucca C., 10 anos

“Você deve tomar coragem se distraindo com alguma coisa que tiver no momento (mas não precisa se você não quiser!) e então se apresentar”, Noah S., 9 anos 

“Quando fico tímido eu vou embora e faço algo antissocial, tipo desenhar e pensar”, Davi L., 10 anos 

“Respire fundo, imagine outra coisa, feche os olhos e arrase”, Alice C., 10 anos

“Eu me esconderia, mas como eu sei que isso é errado, enfrento e aguento. Para parar com isso eu sugiro fazer o mesmo: enfrentar, ir em frente”, Júlia D., 9 anos 

“Vou para um canto, choro e tento me acalmar”, Tomás A., 9 anos 

“Para melhorar quando fico tímida, eu tento interagir e me acalmar”, Esther C., 10 anos 

“Quando eu fico tímida, encaro o problema e respiro fundo”, Maria Eduarda M., 10 anos 

“Fabrício, quando eu estou tímido com alguma coisa ou pessoa, normalmente tento respirar fundo e me apresentar para essa pessoa ou fazer o que me deixa tímido. Mas se isso não te deixar confortável, tente fazer algo que você domina ou de que goste e isso pode te deixar mais motivado para se apresentar”, Henrique C., 9 anos 

“Tem vezes que eu deixo de fazer coisas que quero só porque fico tímida, mas algumas vezes eu tento respirar e enfrentar minha vergonha. Isso me ajuda muito, pois, depois que eu respiro, fico muito melhor”, Alice L., 10 anos 

A especialista

Oi, Fabrício!

Ficar mais tímido pode ser uma forma natural de lidar com situações novas. Às vezes, ficamos mais quietos para observar a situação e entender melhor como devemos nos comportar. Mas se a sua timidez te atrapalha muito no dia a dia, impedindo que faça amigos, relacione-se com as pessoas ou tire dúvidas em sala de aula, converse com algum adulto da sua confiança que possa te ajudar a entender por que você se sente assim. Pode ser por se sentir inseguro, por medo de julgamentos e críticas ou também por você ser mais introvertido (e não tem nenhum problema nisso, basta entender o seu próprio jeito de ser). 

Boa sorte!

NATÉRCIA M. TIBA MACHADO

Psicóloga clínica, psicoterapeuta de casal e família. Tel.: (11) 99938-0207

A próxima pergunta…

“De vez em quando, faço dupla com uma pessoa na aula e ela copia o que eu fiz sem me ajudar. O que eu faço para essa pessoa me ajudar e eu não magoá-la?”, Manuela V., 9 anos 

O que você faria se…

…pudesse morar em outro planeta? Em qual moraria? Laura F., 10 anos

Respostas de estudantes do Sesi 406, de Mauá (SP)

“Eu moraria em Marte, porque é um mundo grande”, Maria Luiza M., 12 anos 

“Eu moraria em Júpiter, porque vi uma foto e achei bem interessante”, Maria Clara R., 11 anos

“Eu moraria em Saturno, porque gosto dele, tem umas características muito especiais e intermediárias, eu gostaria de fazer muitas palhaçadas nele”, Laura S., 12 anos

“Em Marte, porque é o planeta que até agora tem mais sinais de vida”, Lucas B., 12 anos

Respostas de estudantes do Colégio Tiradentes da Polícia Militar de Minas Gerais 

“Eu moraria em Júpiter e levaria minha família comigo”, Isaac R., 8 anos  

“Saturno. Ficaria pulando no seus anéis”, Débora T., 8 anos

Respostas de estudantes do colégio Balão Vermelho, Belo Horizonte (MG) 

“Eu iria para Saturno, faria um robô que daria para eu entrar dentro dele, faria uma casa supertecnológica”, Lucca C., 10 anos 

“Eu iria ficar na Terra, porque sei que estou nela por um bom motivo”, Maria L., 9 anos

“Em Netuno, porque lá chove diamantes”, Iuri F., 9 anos 

“Em Júpiter. Teria uma vida sem preocupação e feliz, com três cachorros, um gato e um hamster”, Gabriela V., 10 anos 

“Eu moraria em Plutão. Faria o que quisesse!”, Sofia L., 9 anos 

“Eu moraria em Marte e ficaria procurando água lá e veria se lá tem vida, para que, quando voltasse, falasse a localização exata de onde encontrei vida e água”, Marcelo V., 10 anos 

“Eu moraria na Lua, pois acho que a Lua é macia e é legal poder flutuar, né?”, Esther C., 10 anos 

“Se eu fosse morar em outro planeta, moraria em Marte, conversaria com os alienígenas e ficaria flutuando no espaço”, Alice L., 10 anos 

“Eu moraria em Saturno para tomar banho de sol nos anéis dele”, Noah S., 9 anos 

A próxima pergunta…

“O que você faria se… a água do planeta acabasse?”, Giovana A.

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