Emilly, Dericky, Aghata e Alici, alunos do do 3º Ano A da E. E. Bairro Itaquaciara, Itapecerica da Serra (SP)

O livro Crescendo Com Saúde, da autora Christina Goodings, fala de como cuidar da saúde. Ela fala sobre os tipos de alimentos saudáveis que devemos comer com bastante frequência, como: maçã, banana, laranja, uva, os legumes – cenoura, tomate e pepino; e dos alimentos que não são saudáveis, como doces e frituras.

Que devemos praticar atividades físicas, como: correr, pular corda, nadar e andar de bicicleta; e que devemos cuidar da nossa higiene pessoal sempre. Lavar as mãos, escovar os dentes, tomar banho, colocar roupas limpas e cortar as unhas.

O livro é muito legal, pois nos ensina como cuidar do nosso corpo e da nossa saúde, que não podemos abusar dos alimentos de que toda criança gosta, pois não trazem benefícios para a saúde.

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