EU ESTOU CANSADA DE TANTO COMPROMISSO E DE ESTAR SEMPRE OCUPADA, SEM TEMPO PARA LER OU BRINCAR. VOCÊS TÊM ALGUMA RECOMENDAÇÃO PARA MIM? SARAH W., 11 ANOS

Eu recomendo que você organize seus afazeres em um planner ou caderninho e tente não arrumar compromissos com coisas que não sejam tão importantes. Sophia A., 14 anos 

Organize uma agenda para que tenha dias livres para relaxar e cuidar de si mesma. Maria Clara C., 12 anos 

Tente distribuir melhor o seu tempo, sempre tentando deixar um tempo, mesmo que pequeno, para se divertir. Miguel F., 11 anos 

RESPOSTAS DE ESTUDANTES DA ETI ANA MAFALDA BARBOSA DE CARVALHO, DE TABOÃO DA SERRA (SP) 

Você pode tirar um tempo para descansar, ler um livro, tomar um chá e tomar um banho bem quentinho. Lara L., 10 anos 

Eu faria tudo que é bom. Miguel S., 11 anos 

Uma recomendação de livro [para quando tiver tempo] é Amor & Gelato. Sophia,10 anos 

RESPOSTAS DE ESTUDANTES DA ESCOLA BALÃO VERMELHO, DE BELO HORIZONTE (MG) 

Tire algumas atividades. Se não quiser, faça o “para casa” rapidamente na sexta-feira, e você terá todo o fim de semana para brincar. Noah S., 9 anos

Eu sugiro que você tire algumas atividades de que você menos gosta no “2 ou 1”. Letícia C., 10 anos 

Recuse os compromissos. Leonardo D., 9 anos 

Fale com sua família para tirar suas aulas especializadas. Maria L., 9 anos 

Espera chegar o sábado e o domingo. Marcelo V., 10 anos

A ESPECIALISTA 

Oi, Sarah! Entendo o seu cansaço e, hoje, muitas crianças e adolescentes se sentem como você. Acredito que sua agenda seja organizada por seus pais e/ou responsáveis, certo? Seria importante você explicar para eles que tem se sentido sobrecarregada e que gostaria de ter tempo para brincar e ler. Concordo com você que são atividades muito importantes para o seu desenvolvimento. Nem sempre é possível liberar muito tempo durante a semana, mas talvez vocês consigam deixar o fim de semana bem livre para você fazer do que tem vontade. 

Boa sorte! 

NATÉRCIA M. TIBA MACHADO – psicóloga clínica, psicoterapeuta de casal e família. 

Tel.: (11) 99938-0207

A PRÓXIMA PERGUNTA… Como não ficar frustrada quando você erra algo bobo em uma prova e, por isso, tira uma nota menor do que esperava? Larissa A., 10 anos

O QUE VOCÊ FARIA SE…FOSSE DA FAMÍLIA REAL POR 24 HORAS? BERNARDO B., 11 ANOS

RESPOSTAS DE ESTUDANTES DA ETI ANA MAFALDA BARBOSA DE CARVALHO, DE TABOÃO DA SERRA (SP) 

Se eu fosse de um palácio, gostaria de ter um monte de mercados para morar dentro deles e comer tudo. Ítalo P., 10 anos 

Eu escolheria ter um monte de brinquedos. Ayla Gabriele, 11 anos 

Eu compraria todos os notebooks do mundo. Mikael I., 10 anos 

Se eu fosse da realeza, seria uma rainha. Lívia B., 11 anos 

Eu ajudaria todas as pessoas que passam necessidade. Ana Luiza, 10 anos 

Eu aproveitaria tudo. Ana Alice R., 10 anos 

Eu ajudaria todas as pessoas que não têm casa. Cristhian P.

Eu transferiria todo o dinheiro da realeza para a minha conta bancária. Ian L., 10 anos 

Eu ajudaria o Rio Grande do Sul. Nycolle F., 11 anos 

Eu ajudaria os cachorrinhos de rua. Giovanna, 10 anos 

Eu seria rica para conseguir ajudar os cachorrinhos de rua e as pessoas que moram lá, para que tivessem uma casa e fossem felizes. Rafaella, 10 anos 

Eu faria uma regra de 24 horas de diversão sem motivo. E quem não se divertisse, iria dar cadeia. Miguel S., 11 anos 

Eu queria ter um shopping só para mim. Kauã B., 11 anos

A PRÓXIMA PERGUNTA… tivesse um controle que controla todo o mundo? Guilherme K., 9 anos

Ixi! Você bateu no paywall!

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